• 福建通报5起涉黑涉恶腐败和充当"保护伞"案件 2019-07-15
  • 百姓故事:《纸飞机》:战火纷飞的年代里,永远不要忽视孩子的力量 2019-07-15
  • 张大卫:发展绿色经济 倡导绿色消费 2019-07-12
  • 一桥连两地 京冀同发展 2019-07-11
  • 荆楚网(湖北日报网)采购信息 2019-07-09
  • 【清园20年】感恩大回馈!半价!半价! 2019-07-09
  • 在第十二届全国人民代表大会第一次会议上的讲话 2019-07-07
  • 山东大学重金海外抢人才 2019-07-07
  • 朝鲜半岛有望实现无核化 日本失去拥核唯一借口 2019-07-06
  • 绿染江源,千湖归来——三江源生态保护建设取得阶段性成效 2019-07-06
  • 合工大今年计划招8200人 合肥学院整体列入一本招生 2019-07-04
  • 视频:世界杯路边“摄”之印象最深刻的瞬间 2019-07-03
  • 西安一男子伙同他人制假 将工业醋酸变身食用醋 2019-07-03
  • 英达20岁小儿子近照曝光:职业冰球球员 年薪百万 2019-07-02
  • 指尖触碰 你我结缘丨浙江新闻4周年 我们再出发 2019-07-02
  •  

     

    红薯粥

    新闻来源:    发布日期:09-11-20 21:02:50    点击次数:    新闻作者:


    六肖中特怎么买 www.hlhvx.tw

    菜品: 红薯粥 
    工艺: 煮 
    口味:  
    类别: 脾调养调理  便秘调理  胃调养调理  防癌抗癌调理  通乳调理 
    主料: 甘薯 250克  粳米 100克   
    辅料:  
    调料: 白砂糖30克 各适量  

    制作工艺 
    1. 将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。3. 将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可。

    工艺提示
    腰花洗净切片,泡在水中冷藏1天以上,将更显脆嫩。

    菜品口感
    虾仁柔柔滑,菠萝嫩酸甜诱人,美味无限!

    食用方法 
    早餐|中餐|晚餐

    食谱相克
    甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
    粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。


    食谱营养
    甘薯:红薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,有的地区把它作为主食。红薯含有独特的生物类黄酮成分,这种物质既防癌又益寿,它能有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生。并且红薯对人体器官粘膜有特殊的?;ぷ饔?,可抑制胆固醇的沉积,保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组织萎缩,防止胶原病的发生。同时它还是一种理想的减肥食品。它的热量比大米低,而且因为其富含膳食纤维,而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
    粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾??;粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好。


    上一篇新闻:六肖中特怎么买
    下一篇新闻:
     

     

     News programs
    公 司 新 闻
    业 界 新 闻
    媒 体 报 道
    公 司 快 讯
    健 康 膳 食
         
     
    北京超市发连锁股份有限公司 2005-2012(C) 版权所有
    Copyright (c) 2005 www.hlhvx.tw Inc. All rights reserved
    联系信箱: [email protected]
    京ICP备06001566号

     

  • 福建通报5起涉黑涉恶腐败和充当"保护伞"案件 2019-07-15
  • 百姓故事:《纸飞机》:战火纷飞的年代里,永远不要忽视孩子的力量 2019-07-15
  • 张大卫:发展绿色经济 倡导绿色消费 2019-07-12
  • 一桥连两地 京冀同发展 2019-07-11
  • 荆楚网(湖北日报网)采购信息 2019-07-09
  • 【清园20年】感恩大回馈!半价!半价! 2019-07-09
  • 在第十二届全国人民代表大会第一次会议上的讲话 2019-07-07
  • 山东大学重金海外抢人才 2019-07-07
  • 朝鲜半岛有望实现无核化 日本失去拥核唯一借口 2019-07-06
  • 绿染江源,千湖归来——三江源生态保护建设取得阶段性成效 2019-07-06
  • 合工大今年计划招8200人 合肥学院整体列入一本招生 2019-07-04
  • 视频:世界杯路边“摄”之印象最深刻的瞬间 2019-07-03
  • 西安一男子伙同他人制假 将工业醋酸变身食用醋 2019-07-03
  • 英达20岁小儿子近照曝光:职业冰球球员 年薪百万 2019-07-02
  • 指尖触碰 你我结缘丨浙江新闻4周年 我们再出发 2019-07-02
  • 印度锁子甲 喜乐彩票网页 凯萨帝国免费试玩 腾讯彩票分分彩 上海天天彩选4走势图首页 六合彩书籍正版地摊 德国杜塞尔多夫购物 江西时时彩开奖直播 云南十一选五开奖号码 百家乐大转轮电子